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    食材配送圓糯米的營養價值及適用人群?

    2021-08-26 10:43:46

    廣州食材配送圓糯米的營養價值及適用人群?圓糯米是糯稻脫殼的米,大米的一種,米質呈蠟白色不透明或半透明狀。糯米種類很多,有紅糯、黑糯、白糯、禿殼糯、旱地糯等等,其中香禾糯Z有名。

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    食材配送因其粘性大,口感細膩,消化吸收,因此常被用以制成風味小吃。圓粒糯米又稱為粳型糯米,通常用于做酒釀、湯圓等。正月十五的元宵也是由糯米粉制成的,深受大家喜愛。廣州生鮮配送營養價值:1.糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生索B2、煙酸及淀粉等,營養豐富,為溫補強壯食品,具有補中益氣,健脾養胃,止虛汗之功效,對食欲不佳,腹脹腹瀉有一定緩解作用。2.古語中有“糯米粥為溫養胃氣妙品”之稱。糯米有收澀作用,對尿頻,盜汗有較好的食療效果。適用人群:一般人群都能食用。廣州蔬菜配送1. 凡濕熱痰火偏盛之人忌食,發熱、咳嗽痰黃、黃疸、腹脹之人忌食。2.糖尿病患者不食或少食。3.另外由于糯米極柔黏,難以消化,脾胃虛弱者不宜多食。4.老人、小孩或病人不宜食用。


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